TV3 KIDS: Lachen macht gesund

Die achtjährige Lisa liegt im Krankenhaus und fühlt sich gar nicht wohl.
Am nächsten Tag soll sie operiert werden. Es sei zwar nur eine Kleinigkeit und kein Problem, hat ihr der Arzt erklärt, aber dennoch hat Lisa auch ein wenig Angst davor.

Dann geht die Türe auf und ihre Eltern kommen zu Besuch. „Wir haben Dir einen netten Arzt mitgebracht, der wird Dich auf andere Gedanken bringen“, sagt ihr Vater und schmunzelt. Der fremde Mann sieht aber komisch aus, denkt sich Lisa. Ist das überhaupt ein Arzt? Er hat eine dicke Hornbrille auf der Nase und völlig verstruppelte Haare. Sein Kittel ist bunt angemalt und er trägt viel zu kurze Hosen. Der seltsame Kerl kommt auf ihr Bett zu, glotzt sie mit großen Augen an, zieht eine ziemlich dämliche Grimasse und legt ihr schnell eine Tüte Süssigkeiten auf die Bettdecke. Lisa freut sich und muss leise lachen. Dann greift der eigenartige Arzt in seine mitgebrachte Tasche und holt eine mächtige Spritze raus. Lisa prustet nun laut los: „Das ist doch keine richtige Spritze!“ Ist es auch nicht. Der Spaßvogel hat Apfelsaft in seiner Monsterspritze und schenkt damit Lisas Tasse voll. Und auch ein leckeres Stück Kuchen steht plötzlich auf ihrem Tisch. „Lass es Dir schmecken und viel Glück für morgen“, sagt der falsche Arzt, zwinkert ihr nochmal freundlich zu und verschwindet wieder. Lisa lacht und winkt ihm hinterher und schon geht es ihr viel besser.

Lachen ist gesund, das weiß man seit langer Zeit. Immer mehr Menschen besuchen sogenannte Lachgruppen und lachen miteinander. Über 50 Lachclubs gibt es mittlerweile in Deutschland und viele haben einfach Spaß daran, andere auch zum Lachen zu bringen. Aus diesem Grund besuchen sie Altersheime und heitern alte Menschen auf. Oder sie gehen in Krankenhäuser, machen mit Kindern ihre Spässe und versuchen, ihnen ein wenig die Angst zu nehmen.

Bei Lisa hat das wunderbar geklappt. Am nächsten Tag war sie völlig entspannt und ihre Angst war wie weggeblasen. Die Operation ist gut verlaufen und fünf Tage später war Lisa wieder gesund zu Hause.

Worüber lacht der Mensch?
Er lacht, wenn man ihn kitzelt. Er lacht auch, wenn er andere lachen hört oder wenn ihm ein guter Witz erzählt wird.

Aber wir lachen viel zu wenig. Vor allem die Erwachsenen sollten wieder öfter lachen. Sogenannte „Lachforscher“ haben heraus gefunden, dass Erwachsene nur noch 15 mal am Tag lachen, Kinder aber bis zu 400 mal. Dabei baut Lachen Aggressionen ab, verbessert die Durchblutung, fördert das Gedächtnis, strengt zahlreiche Muskeln an und pumpt wichtigen Sauerstoff in die Lungen.

Spezialisten behaupten außerdem, dass drei Minuten Lachen genau so gesund íst wie 15 Minuten Joggen.

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